Что нельзя на ранних сроках беременности

Что нельзя на ранних сроках беременности

Каждая женщина, узнав о своем положении, старается создать максимально благоприятные условия для протекания своей беременности, для правильного роста и развития малыша. Особенно, если беременность первая и долгожданная, будущие мамочки, не имея опыта начинают волноваться и думать о том, что нельзя на ранних сроках беременности, чтобы негативно не повлиять на свою крошку. Сегодня, в моей статье я напишу вам 10 самых главных запретов в первом триместре беременности.

Что нельзя на ранних сроках беременности?

На самом деле существует огромное количество разнообразных запретов для беременной женщины. Но далеко не все они имеют здравый смысл и хотя бы элементарное объяснение. Таким образом, начитавшись массу ненужной информации, будущая мамочка боится не то чтобы выйти на улицу лишний раз, но и передвигается по дому с особой осторожностью!

Конечно, первый триместр очень важен для укрепления беременности и в этот период следует быть предельно осторожной. Так что нельзя на ранних сроках беременности, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку.

  • Эмоциональная стабильность

Несмотря на то, что в первые месяцы беременности организм будущей мамочки страдает от масштабной гормональной перестройки, в ее положении самое главное – минимум нервов и стрессов и максимум позитивных эмоций и спокойствия. Иногда, даже самое незначительное нервное расстройство, может спровоцировать угрозу беременности – поэтому спокойствие не смотря ни на что!

  • Курение и употребление алкоголя

Вот как ни крути – но эти вредные привычки просто бич нынешнего общества! Беременная женщина с сигаретой или бутылкой спиртного никого, пожалуй, и не удивит. Обращаюсь все-таки к тем, кто еще в силах бороться со своими слабостями – сигареты и алкоголь строгий запрет на весь период беременности! Курение и алкогольные напитки способны пагубно влиять на развитие головного мозга малыша, а что еще хуже являются причиной смерти новорожденных малышей!

  • Тяжелая физическая нагрузка

Если до беременности вы занимались тяжелым видом спорта ли же по роду вашей профессиональной деятельности предположены поднятия тяжести – это категорически запрещено на ранних сроках беременности. Тяжелые физические нагрузки могут спровоцировать преждевременное отслоение плаценты и как следствие выкидыш.

  • Поход в баню или принятие горячей ванны

Перегрев организма беременной женщины категорически запрещается! Во первых высокая температуры влияет на общее физическое состояние и может спровоцировать резкий скачок артериального давления, а так же перегрев может нести за собой обезвоживание организма. Поэтому походы в баню, сауну, горячие ванны так же могут спровоцировать угрозу срыва беременности.

  • Испарения химических средств

Пары красок, бензина, всевозможных спреев и других химикатов, попадая в кровь матери способны негативно сказаться на состоянии малыша.

  • Некоторые продукты питания

Употребление сырого мяса или рыбы, продукты быстрого приготовления, продукты с высоким содержанием пищевых добавок, красителей, усилителей вкуса – все это по-своему может негативно сказаться на крошечном организме внутри вас. А так же и вам может быть весьма не сладко от употребления данных продуктов. Так, что суши, чипсы, сырокопченые колбасы, бастурма, газированные напитки типа Пепси, Фанта, Спрайт – строго под запретом! А так же продукты способные вызвать аллергическую реакцию – цитрусовые, шоколад, мед и многие другие тоже почти попадают в «черный список». Употребление этих продуктов просто требует дозировки, чтобы не вызвать аллергию у будущей мамочки и не навредить ребенку.

  • Правильное положение во время сна и отдыха

Не советуют специалисты спать на спине, лежать на животе и скрещивать ноги в положении сидя. Этим самым вы нарушаете кровоток в нижнюю часть таза.

Вот, пожалуй, самые основные моменты того, что нельзя на ранних сроках беременности. С увеличением срока беременности, будут увеличиваться и запреты. Но, а пока наслаждайтесь зарождением новой жизни внутри вас. И главное помните, что теперь вы несете ответственность не только за себя и свою жизнь, но и за жизнь и правильное развитие вашего карапуза! Легкой вам беременности и родов!

Спасибо, что читаете мои статьи и посещаете мой блог! Надеюсь, что в моих статьях вы находите полезную и интересную для себя информацию. В комментариях вы можете задавать вопросы и писать свои интересные истории – будем делиться опытом. А чтобы быть в курсе всех новостей – подписывайтесь на мой блог. Буду очень рада новым подписчикам и друзьям!

Комментарии:

Оставить комментарий

Войти с помощью: